Männergymnastik

Ansprechpartner: Christine Witt
Was? Bei unserer Männergymnastik wollen wir Jungs und Männer besten Alters motivieren, etwas für ihren Körper zu tun. Besonderes Augenmerk legen wir auf die Wirbelsäule, die Bauchmuskulatur und die Schulterpartie.
Begonnen wird meist mit einem leichten Aufwärmtraining gefolgt von Kräftigung, Dehnung und Koordination. Wir versprechen euch abwechslungsreiche Stunden, da die Einheiten von vier Damen geleitet werden.
Die Stunden finden im 8er-Block im Frühling und Herbst statt. Die genauen Termine werden über die Homepage und die Presse bekanntgegeben.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ein Getränk und ein Handtuch wären sinnvoll.

Anmeldung bei Birgit Dorner 09602/4653 oder E-Mail.

Wann? Montag 20.00 – 21.00 Uhr
Nächster Blockstart im Herbst 2019
Wo? Schulturnhalle Parkstein
Gebühr SV-Mitglieder: kostenlos
Nichtmitglieder: 20,00€

Unsere Trainerinnen:

Birgit Dorner

Birgit Dorner, seit 1993 für den SV aktiv

Christine Witt

Christine Witt, seit 1997 für den SV aktiv

Marion Ermer

Marion Ermer, seit 2005 für den SV aktiv

Susanne Piller

Susanne Piller, seit 2005 für den SV aktiv